◻︎お悩み
泣きのスイッチが入ると顔を真っ赤にして息ができないくらい泣く。寝ても30分以内に不快で起きる。オナラが多い。普段の泣きと違い目一杯泣いてしまう原因を知りたい。
◻︎睡眠相談を受けてどんな効果がありましたか？
夜中30分ごとに泣いて起きていましたが、わずか2週間で6時間睡眠をしてくれるようになりました。
◻︎睡眠相談を受ける前と比べて、今のあなたはどんな変化を感じますか？
子どもの泣いている理由が分かるようになり、改善の行動をすれば結果がでるので、子育てへの自信がつきました。
◻︎睡眠相談を受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか？
睡眠の環境を整えるだけでも効果があること。活動時間と機嫌は比例すること。
◻︎その他
ネントレのやり方に関しては、セミナーや本、SNSで発信されている内容をみても大体一緒かと思います。ただ、睡眠改善が赤ちゃんの機嫌につながったり、親の自信やストレスフリーに繋がるという効果はもっとたくさんの人に知ってもらえると良いなと、感じる内容でした。とくに生後1-3ヶ月で初めての出産の人は、子育ての教科書、マストの意味で睡眠についての学びを入れてもいいなと感じてます。
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