◻︎お悩み
夜泣きが1ヶ月以上続いている
◻︎睡眠相談を受けてどんな効果がありましたか？
夜泣きがなくなった。ミルクに頼った寝落ちがなくなり、夜中に起きても自分で再入眠できるようになった。眠くなる時間が早くなった。ミルクの飲みムラがあったが、飲みが良くなった。
◻︎睡眠相談を受ける前と比べて、今のあなたはどんな変化を感じますか？
まとまった時間寝れるようになり、自分の時間を作ることができるようになった。
◻︎睡眠相談を受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか？
活動限界時間が意外とまだ短いのだなと思ったことと、泣いたらすぐ抱っこするようにしていたが、自分で自分をなだめることを学ぶことも必要なのだなというのを知れた。
◻︎その他
独学やネットの情報などでは親たちのスケジュールに落とし込むことが難しいが、個人的に相談することで自分たちのスケジュールや都合にあった方法を提案してもらえるのが良かった。
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