「赤ちゃんは泣くのが仕事」
「成長したら寝るようになるから、いまは我慢」
子どもの睡眠について相談をしたら、こんな答えが返ってきたことはありませんか？
当院の睡眠相談は「話を聞くだけ」ではなく
「問題の解決」に向けて、科学的根拠に基づいた具体的なアドバイス・支援をおこないます。
［よくある相談］
- 抱っこや授乳じゃないと寝ない
- 寝床に置くとすぐ泣く／やっと寝かせても15分で起きる
- 寝かしつけに時間がかかる
- 夜中に何度も起きる／夜中に起きて遊び始める
- 明け方4時や5時に起きる
［相談の流れ］
※相談は助産院での対面またはzoomからお選びいただけます
１．初回ヒアリング30分 1,000円
お悩みや目標を共有し、睡眠相談の流れを説明いたします。
２．睡眠プランを選ぶ
◻︎2週間サポート 35,000円
対象：生後3ヶ月未満の方
おすすめ：
寝かしつけや授乳、生活リズムを整えたい方。日中や夜の過ごし方に不安のある方。
◻︎3週間サポート 53,000円
対象：生後3ヶ月以上の方
おすすめ：
夜の眠りを中心に、睡眠問題を短期集中で改善したい方。
◻︎4週間サポート 58,000円
対象：生後3ヶ月以上の方（特に7ヶ月以上の方におすすめ）
おすすめ：
抱っこや授乳で寝かしつけをしている方、眠りに最適な環境をこれから整える方、目標をじっくり話し合って決めたい方、睡眠以外の悩みも含めて手厚くサポートを受けたい方。
３．契約／お支払い
プランが決まったら契約とお支払い。手続き完了後にサポートを開始します。睡眠改善に向けて一緒に頑張りましょう。