整体・骨盤ケアって、いったいどういう施術なの？そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。実際にソラチ助産院で施術を受けた方の声を紹介していきます。
当院のケアは、妊娠中や出産直後でも、産後何年経過していても施術可能です。
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Tさん／出産回数1回、産後1年からケア開始
◻︎4回目施術後
四回目にして、ようやく自宅で行う運動(毎日２分ほど)のコツがつかめてきました。それと同時に、痛かった左の腰がいつの間にか軽くなってきました。施術はいつも通り全く痛くなく、ただトントンされるだけなのに、施術前と後で驚くほど体のバランスや力の入り具合に差が出て驚かされます。この先もどんな変化があるのか楽しみです。
◻︎5回目施術後
今日で五回目。折り返し。すでに左が慢性的に痛かった腰痛がかなり改善しています。腰に直接アプローチするわけではないのに治る不思議。そして、産後特に酷くなったPMSや生理痛も劇的に軽くなりました。抱っこひもをつけていてもどこまでも歩けそうなぐらい身体のバランスが整ったことがわかります。こんなに楽になるなら妊娠中にも受けたかったなぁ、と先生にポツリ。あと五回でまたどんな変化が起こるのか、楽しみです。
◻︎6回目施術後
先生から教えていただいた運動がすっかり日課として定着し、自分でもできてる感覚がわかってきました。子供は大きく・重くなってきていても抱っこ紐で長い時間のお出掛けにも耐えられているのは整体と運動で体幹がしっかりし、中の筋肉まで使えているからかと思います。今日も施術中、子供が暴れてしまいましたが、助産師の先生が上手にあやしてくれるのでありがたいです。
◻︎7回目施術後
七回目を迎え、毎日の呼吸方法が変わってきて身体のバランスと体幹が変わったのが自分で実感できるようになりました。そして施術の間隔も少し空くようになりました。毎回トントンと優しくマッサージしていただき、本当に簡単な運動を毎日１、2分しているだけなのに効果が出るってすごい…(嘘っぽい言葉になっていますが断じてサクラではないです笑)今日も施術中に子供が動き回ってしまいましたが、罪悪感なくリラックスして施術を受けられるのが本当にありがたいです。
◻︎8回目施術後
施術間隔が二週間に一度とあいてきました。生理痛は全くなくなり、反り腰が解消してきたのか腰痛もほぼなくなってきました。毎日の呼吸も変わってきて、深く吸って吐くのが当たり前になり、寝ていて深呼吸をすればいつの間にか風船を膨らませることができるようになっていました（注：風船をふくらませるエクササイズのこと）。ここまで続けられたのは、毎日やるべきことが本当に簡単で、助産院での施術は30分程度と短時間で子連れ歓迎だったからです。
◻︎9回目施術後
９回目。ここまで来たか、という感じです。うかがう前から体がストンと地に足がついている感じがしていたのですが、先生から「これで産後は終わりです！」と言っていただけて、あぁ、全ての不調から解放されたーと思えました。また、施術中に子供の育児相談にも乗っていただけて、とてもありがたかったです(そんなお話をする余裕が出るような体の調子になれたということなのですが)。あと一回、少し寂しいような気もしますが、楽しみです。
◻︎10回目施術後
今日でとうとう10回目。身体の安定感は行く前からわかっていたのですが、今日は11キロを越えた子供を抱えて抱っこ紐で動いていたために肩がバキバキに。いつもの優しいトントンという施術なのに嘘のように肩まで軽くなりました。
めんどくさがりやの私がここまで休まず10回続けられたのは、施術が短時間で子連れ歓迎で先生が優しかったためです。そして毎回効果が実感できて、身体が変わっていくのが楽しかったです。私はかなり疑い深い性格なので、はじめは「え？これだけ？こんなので効果あるの？」と思っていましたが、、、効果は本当にありました！
それにしても今回で先生と会えなくなるのが寂しい…またしばらくしたら何かと理由をつけて戻ってきてしまうと思いますが、よろしくお願いします笑
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