赤ちゃんを置いて、長時間外出するのはむずかしい。
でも、本当は少し休みたい。整えたい。
そんな産後の方の声から、アーユルヴェーディックケアに「ショートコース」が加わりました。
アーユルヴェーダを代表するオイルトリートメント「アビヤンガ」は、
一般的には滞在時間が2〜3時間かかる施設がほとんど。
けれど本来のアビヤンガは、オイルをたっぷり塗布し、温め、発汗させ、拭き取る、
とてもシンプルで本質的なケアです。
当院では全身オイル塗布＋スチーム発汗＋拭き取りを、
来院からお帰りまで約75分で行うショートコースをご用意しました。
シャワーや長時間の身支度は不要。授乳の合間にもお越しいただけます。
産後は、アーユルヴェーダでいう「ヴァータ」が乱れやすい時期。
冷えやすい、疲れが抜けない、体が痛い、そんな不調をやさしく整えていきます。
育児にがんばるお母さんが、少しでも軽くなれますように。