助産院の整体・骨盤ケアって、いったいどういう施術なの？
実際にソラチ助産院で施術を受けた方の声を紹介します。
当院のケアは、妊娠中でも出産直後でも、産後何年経過していても施術可能です。
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TYさん／出産回数3回／ケア10回終了後の感想
◻︎骨盤ケアに期待していたこと
自力でまっすぐしっかりと立つこと
◻︎施術前後で感じた変化
なんとなく体が不安定で、腰痛の不安もあり骨盤ベルトが手放せない状態でした。継続して施術を受けて、年単位で手放せなかった骨盤ベルトをしないで過ごせるようになりました。なんとなーく呼吸が浅いとは思っていたけど、施術を受けて実感。呼吸の深さを意識するようになりました。呼吸を意識するときは姿勢を必ず意識するので、なお良いと思いました。
◻︎施術の感想
思った以上にソフトタッチでした。でも呼吸が深くなる不思議。施術時間は毎回30分ほどで適切だと感じました。
◻︎その他
はじめは週1回の頻度の施術でした。実際に受けてみて、間隔をあけずに体の変化や意識の変化を感じることは大事だと思いました。一度２週間ほど施術間隔があいたとき、骨盤ベルトをしたいなという感覚になったことがありました。しかし施術開始から2ヶ月くらいたつと体が安定して、間隔があいても大丈夫になりました。毎回の「宿題」は自分の身体に向きあう良い機会だと思います。上手くできる工夫(風船や辞書)や続けられるコツも教えてもらい、セルフケアの大切さを実感できて良かったです。
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